{"id":2623,"date":"2022-09-07T18:13:02","date_gmt":"2022-09-07T17:13:02","guid":{"rendered":"http:\/\/geometrik.local\/blog\/criar-ginasio-em-casa\/"},"modified":"2024-04-10T14:54:05","modified_gmt":"2024-04-10T13:54:05","slug":"monter-salle-sport-domicile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geometriktarget.com\/fr\/blog\/monter-salle-sport-domicile\/","title":{"rendered":"Comment monter une salle de sport \u00e0 domicile : les conseils de pros"},"content":{"rendered":"\n

Monter une salle de sport \u00e0 domicile est une d\u00e9marche complexe. Il faut tenir compte de plusieurs facteurs avant d\u2019encombrer la chambre ou le garage de mat\u00e9riel. Commencez donc par planifier l\u2019espace<\/strong>, tracer des objectifs et en discuter avec des gens<\/strong> qui ont d\u00e9j\u00e0 monter un home gym<\/em>. L\u2019exp\u00e9rience des autres est un excellent moyen de recueillir des conseils judicieux.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons demand\u00e9 des conseils \u00e0 ceux qui ont leur espace ou qui sont pass\u00e9s par l\u00e0. Nous en avons discut\u00e9 avec Hugo Duruel<\/strong>, propri\u00e9taire de Hybrid Coaching 76<\/strong><\/a>, et avec l\u2019athl\u00e8te Bruno Brousmiche<\/strong><\/a>, qui a sa salle de sport \u00e0 domicile.<\/p>\n\n\n\n

GeometrikTarget :<\/strong> Quels sont les principaux facteurs \u00e0 consid\u00e9rer lorsque l\u2019on monte son home gym<\/em> ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hugo Duruel\u00a0:<\/strong> Le principal aspect \u00e0 prendre en compte est l’espace disponible, le second aspect est le mat\u00e9riel, qui va \u00eatre utilis\u00e9 et install\u00e9.<\/em><\/p>\n\n\n

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