Pour des entraînements de force plus intenses, avec des structures prévues pour de lourdes charges et un usage exigeant
Haut du Corps
Poitrine, épaules et mouvements de poussée en poids libre
Pour ceux qui préfèrent l’amplitude totale et le contrôle du mouvement. Exige plus de technique, attire ceux qui s’entraînent depuis un moment.
Bas du Corps
Jambes et fessiers avec charge de disques
Équipements conçus pour supporter des charges plus lourdes. Indispensables pour ceux qui recherchent une progression réelle et des entraînements plus intenses.
Core et Dos
Stabilité et contrôle en poids libre
Exigent du contrôle et une plus grande activation musculaire. Équilibrent le travail de poussée et aident à prévenir les déséquilibres posturaux.
Racks et Structures
Là où l’entraînement de force prend forme
Organisent l’espace et permettent de travailler en poids libre efficacement. Définissent la capacité de la zone et le type d’entraînement que tu peux proposer.
