La base de la zone musculation dans toute salle de sport
Haut du Corps
Zone clé pour le volume d’entraînement et la rotation
Équipements très demandés au quotidien. Permettent de s’entraîner avec une charge progressive et en sécurité, même sans supervision directe.
Bas du Corps
L’une des zones les plus fréquentées
Ceux qui entraînent les jambes ne veulent pas attendre. Suffisamment de machines pour extension, flexion, presse et fessiers évitent les files d’attente.
Core et Dos
Une zone souvent sous-estimée
Essentielle pour la posture, la stabilité et l’équilibre. Bien équipée, elle complète le travail de force et répond aux utilisateurs les plus exigeants.