Le sol sportif doit être choisi en fonction de son utilisation future. C’est pourquoi il faut apporter une attention particulière à certaines caractéristiques qui impactent la sécurité et le confort des sportifs.
L’épaisseur fait partie de ces propriétés qui influencent le plus la résistance et la durabilité du matériel, tout comme le type d’entraînement qu’il est possible d’y pratiquer.
Pourquoi éviter les sols à faible épaisseur ?
1. Plus grand risque de dommages et de lésions
Si l’épaisseur est trop faible, plus la probabilité est grande d’endommager le sol et le matériel. De plus, vous mettrez en péril la sécurité et le confort de vos sportifs, puisque le sol ne sera pas suffisamment dense pour absorber comme il se doit l’impact des chutes et des sauts.
2. Une moindre isolation acoustique
La densité et l’épaisseur du sol sportif contribuent à atténuer les vibrations d’impact et assurent une isolation acoustique plus performante. Plus l’épaisseur est grande, moins votre club de fitness et le voisinage auront de bruit et de vibrations.
Autrement dit, vos sportifs pourront laisser tomber barres et haltères sans déranger les autres personnes qui s’entraînent. Vos voisins vous en remercieront, surtout si l’espace se trouve dans un quartier résidentiel ou commerçant.
3. Moins d’activités sportives
En choisissant des sols plus épais, vous créez un espace multidisciplinaire. En d’autres termes, vous proposerez différentes activités dans votre salle de sport grâce à un seul revêtement. En revanche, les sols à faible épaisseur ne sont pas recommandés pour les entraînements aux charges élevées, comme c’est le cas dans les boxes de CrossFit.
4. Une moindre durabilité du revêtement de sol
L’usure est plus importante sur un revêtement à très faible épaisseur et sa durée de vie en est réduite. Autrement dit, si vous décidez de le poser dans les zones à circulation intense, vous aurez très probablement à vite le remplacer.
L’importance d’un sol sportif à l’épaisseur adéquate
Quel que soit votre espace d’entraînement, le revêtement du sol doit être une priorité. Et ce parce que, quel que soit le matériel de fitness que vous utilisez, il est toujours en contact avec le sol. En d’autres termes, si l’épaisseur est inadaptée, vous pourrez subir d’importants préjudices en matière de matériel et d’ossature de l’espace.
Les appareils d’entraînements (tels que tapis roulants, traineaux et racks) ont tendance à peser lourd et exigent une base adaptée. Les haltères, kettlebells et barres de musculation peuvent également soumettre le sol à de forts impacts. C’est pourquoi ils ont besoin d’une base solide.
