O pavimento do teu ginásio é das escolhas mais importantes que tens de fazer durante o processo de construção ou melhoria do teu espaço. No entanto, é muitas vezes desconsiderado, pondo em causa a qualidade dos treinos, a segurança dos atletas e o investimento feito em equipamentos.

Deves aplicar chão de borracha em estúdios de personal training, ginásios e boxes, devido às suas características de absorção, que te permitem dar treinos de alta intensidade com a máxima segurança para todos.

Quais as vantagens de ter pavimento de borracha no ginásio?

1. Absorção e segurança
Um piso com bom amortecimento, protege as articulações dos teus atletas quando estão a fazer exercícios bruscos. Além disso, na queda constante de pesos, também assegura que os teus equipamentos (como os discos) e o espaço não criam fissuras facilmente, porque o chão absorve o choque no impacto. O objetivo é que os atletas não se aleijem e que o teu investimento em material não seja constantemente afetado.

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2. Redução do ruído.
Se o teu ginásio é numa área residencial, tens de dar especial atenção a este ponto para evitares problemas com os vizinhos.

As máquinas de treino, como as passadeiras, e a queda constante de pesos e barras, criam muito ruído, que se espalha pela vizinhança quando não tens o piso adequado. No entanto, o pavimento de borracha tem excelentes propriedade de absorção, diminuindo a propagação de ruídos nessas situações. Isto fará com que os teus treinos sejam mais tranquilos e os teus vizinhos não tenham queixas.

3. Durabilidade e resistência ao desgaste.
Um bom piso de borracha é extremamente durável e resistente, mesmo com treinos intensivos constantes. Isto significa que tens um chão com boa densidade, ou seja, o equilíbrio necessário entre cola e grão, para garantir que não se desfaz ou parte com facilidade, e que não fica com um aspeto velho rapidamente. O ideal é que consigas rentabilizar esse investimento para durar vários anos e sem teres de trocar por causa do desgaste.

Que pavimentos de borracha existem?

Os pisos de borracha para ginásio dividem-se em duas categorias: placas e rolo. Aqui há diferentes aspetos que deves considerar, seja na cor, no tamanho, no acabamento ou na espessura, sendo que estes últimos dois têm impacto direto no funcionamento do teu espaço fitness.

Placas de borracha

Este piso de ginásio é muito comum em boxes de CrossFit e Cross Training, bem como outros espaços com treinos de musculação e exercícios de alta intensidade.

A superfície é compacta e antiderrapante, dando-te a estabilidade necessária para treinos mais seguros, especialmente devido à queda frequente de pesos e à execução de exercícios de alto impacto. Este é o pavimento de borracha mais fácil de instalar, bastando apenas encostar as placas umas nas outras. Em termos estéticos, há duas opções de placas disponíveis: com e sem porosidade.

Com porosidade: as placas Alpha RX não afetam em nada a performance dos treinos e são as mais recomendadas para espaços com treinos de musculação. São altamente confortáveis, mas podem não ser tão apelativas visualmente devido aos poros do grão de borracha.


“O produto adquirido (piso técnico) tem muita qualidade, muito bom a absorver impacto. Estamos muito satisfeitos e recomendamos.”

– CrossFit 2580

– Sem porosidade: as placas Alpha Burly são normalmente mais apelativas, porque têm um acabamento liso e sem porosidade, como acontece no rolo de borracha. Ao mesmo tempo, mantêm as características de conforto e performance das Alpha RX.

Se optares por placas de borracha, não te esqueças de considerar sempre a densidade e a espessura. A primeira porque vai influenciar a durabilidade das tuas placas, e a segunda, porque também deve ser adequada aos treinos que farás. Quanto mais impactos e quedas de peso, mais espessura necessitarás nas tuas placas.

Vê como escolher as placas de borracha do teu ginásio!

Rolo de borracha

Ideal para ginásios, salas multiusos e boxes de CrossFit. Também podes colocar em estúdios de Yoga e Pilates e até em escolas de Artes Marciais, garantindo o conforto de todos.

O rolo de borracha GymFloor é estrela nos espaços fitness, já que é um pavimento muito durável, resistente e confortável, devido à sua composição de borracha compactada. Isto faz com que não solte grão, mesmo depois de anos com treinos constantes. Por isso, durará vários anos sem perda de capacidade de absorção, permitindo-te garantir a segurança dos teus atletas, do equipamento e do espaço.

Este pavimento de ginásio em rolo é das principais escolhas quando a questão estética tem particular importância, uma vez que é, tal como as placas Alpha Burly, um pavimento sem porosidade, ou seja, com uma superfície completamente lisa.

Além disso, é um pavimento muito versátil, que se ajusta a diferentes tipos de treinos, indo muito além dos ginásios convencionais. E o melhor? A inclusão de pigmentos coloridos permite-te adaptar o teu piso ao estilo que queres para o teu espaço fitness.

“Material com excelente qualidade, quer no conforto quer esteticamente, e com grande durabilidade.”

Team Rena

Qual o melhor piso de borracha para o meu ginásio?

O formato e composição de cada um dos pavimentos influenciam o conforto, resistência e durabilidade. Por isso, antes de decidires, vê qual responde melhor às necessidades de treino do teu espaço.

Como limpar o piso de borracha do ginásio?

A limpeza e manutenção regular dos pavimentos de borracha é essencial para a sua durabilidade e é muito simples. Consegues fazê-la usando apenas um aspirador, para limpar os detritos, e uma esfregona de microfibras, humedecida em água com detergente neutro. Tem cuidado para não usares detergentes corrosivos, como lixívia pura, nem utensílios de limpeza duros, como esfregões e vassouras ásperas. Estes produtos danificarão o teu pavimento.

O mercado está cheio de opções de piso de borracha que podes colocar no chão do teu ginásio, mas nem todas dão resposta às tuas necessidades, principalmente se quiseres crescer o teu negócio a longo prazo. Por isso, se ainda tens dúvidas em relação aos pavimentos de borracha e queres saber qual o melhor para o teu ginásio, fala connosco. Aconselhamos-te com todas as informações e dicas que precisas.